家長指南

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                            家庭是心理教育的主課堂 | 守望成長系列文摘之十四

                            時間:2020-08-27    瀏覽:

                            轉自:教育文摘周報   慕如雪


                            編者按

                             

                            家庭是孩子的第一所學校,父母是孩子的第一位老師。家庭環境對孩子的成長影響是深刻的,持久的,也是最有力量的。希望作為家長的我們,都能為孩子提供最良好的成長環境,用溫情滋養成長,讓生命向美向上。

                             

                            心理問題,根在家庭。

                             

                            家長應該怎么做?

                             

                            第一,要充分了解自己的孩子。家長應該多學些心理學知識。比如,孩子的性格有內向和外向之分,但沒有優劣之分。性格內向的孩子善于思考,將來做技術性工作有優勢,為什么不培養孩子這方面的能力呢?如果有的家長想把性格內向的孩子改造成性格外向的孩子,肯定是徒勞的。成功學上有一個理念,應該讓優勢更優,讓弱勢停留在安全范圍之內,即不更弱,這樣人更容易成功。如果家長不知道孩子的優勢在哪里,糊里糊涂地把孩子的優勢忽略掉,一門心思地跟別的孩子比較,強化自己孩子的弱勢,豈不是白費力氣。

                             

                            第二,尊重孩子,以平等的姿態開展家庭教育。許多家長抱怨現在的孩子太難管,家庭教育太難無從下手,其實這些家長最大的困擾是孩子不聽話,他們總是只帶著嘴巴說孩子,很少帶耳朵和眼睛聽孩子、看孩子。這種居高臨下的家庭教育,一定會遭到孩子的反抗。如果家長平時多觀察孩子,多傾聽孩子的心聲,就能贏得孩子的尊重和信任,溝通渠道暢通,家庭教育才算走上正確的軌道。

                             

                            第三,花時間陪伴孩子。孩子在成長的過程中,父母的支持和陪伴很重要,因為孩子會碰到很多很多困難,需要人生向導。孩子需要家長什么樣的支持?很簡單,就是無條件的愛,包括經濟支持、心理支持等。家長們都知道,幼兒離不開家長的陪伴,但很少有家長知道,中學生也需要父母的陪伴,因為中學生遇到的問題更多更復雜,時刻需要聽取父母的意見,否則他們就會征求同樣不成熟的同伴的意見,或者上網求助。

                             

                            現實中一些有心理疾病的孩子、有暴力傾向的孩子有一個共同點,就是缺少家庭關愛。明明家長都愛孩子,愿意為孩子付出一切,可是孩子卻感受不到。

                             

                             

                             

                             

                            案例,一個10歲男孩。問:“爸爸媽媽對你這么好,你感受到了嗎?”答:“他們對我太好了,可是他們給我的愛都不是我想要的?!睆倪@句話可以看到兩點:第一,家長愛孩子的方式是有問題的。比如,家長花重金給孩子報各種興趣班,花費精力接送孩子,風雨無阻,這些都是愛,但如果孩子不喜歡上這些興趣班,會感謝家長嗎?當然不會。第二,孩子感受到了家長的愛,但他認為這是理所應當的,不管家長付出了多少,孩子都覺得不夠好,甚至很糟糕。這就是缺愛孩子的心理秘密。

                             

                             

                             

                             

                            愛子有方,事半功倍

                             

                            我們每一個人都有一個情緒盒子,里面裝著愛、積極、自信,也有可能是焦慮、恐懼、憤怒。重要的是,這個盒子里的情緒是正向的還是負向的,或者說正向情緒更多還是負向情緒更多。這個盒子就是支持我們去面對一切的基礎,當這個盒子里的情緒是正向的,我們擁有的力量就很強大。同理,一個孩子越覺得自己被愛,教育他就越容易。

                             

                            第一,身體接觸。一個研究告訴我們,家長通常只在必要的時候才會與孩子發生身體接觸,比如幫孩子穿衣服、脫衣服,帶孩子上車或者抱孩子上床睡覺,等等。一旦孩子有了自理能力,家長與孩子發生身體接觸的機會就會隨之減少。那么,有自理能力的孩子是否還需要父母的接觸呢?真相是,孩子一直都非??释裼讜r那樣獲得家長的愛撫。另一項心理學研究證明,常常與人握手、擁抱或者親吻的孩子,比那些長期被拋在一邊沒人碰觸的孩子更容易擁有健全的情感生活。

                             

                            孩子的成長包括生理成長、智商成長和情商成長三部分,缺一不可。家長想讓孩子擁有較高的情商,與其花錢去上情商訓練課程,不如每天單純為了愛而愛撫孩子、擁抱孩子、與孩子手拉手散步,讓孩子感受到家長無條件的愛,并且讓孩子學會用這種方式去對待別人。

                             

                            第二,肯定的言詞。所謂肯定的言詞,就是多向孩子表達夸獎和贊美。這方面,賞識教育早已深入人心。

                             

                            第三,精心時刻?!熬臅r刻”在這里是一個專業術語,指的是全心陪伴。家長都有這樣的經驗,孩子經常突然提一些小要求,比如“媽媽我們一起玩游戲吧”“爸爸給我講個睡前故事吧”“媽媽陪我看這個動畫片吧”。其實,孩子不是想讓家長幫他做什么,而是要求家長全身心地陪伴他一段時間,重點在“全身心”上,即精心。

                             

                            第四,接受禮物。接受禮物開心是人之常情,孩子如此,成年人也如此。但是,這里要提一點,千萬不要讓我們的禮物成為一個扭曲的形式。經??吹絻深惛改福阂活愂翘貏e忙碌,為家庭為孩子付出了很多,即使自己很累,仍為不能有更多時間陪伴孩子而內疚,這時候就會買很多的禮物給孩子,名義上是補償孩子,其實是緩解自己的內疚感;另一類父母非常愛孩子,不停地給孩子買禮物,控制不住,禮物把孩子的房間都堆滿了還不住手。家長們要知道,禮物太多就失去意義了,孩子都已經有免疫力了。

                             

                            給孩子送禮物有以下兩個標準:第一,打開禮物之前,孩子特別注意禮物的細節,比如禮物有沒有彩紙包裝,上面的蝴蝶結漂亮不漂亮,等等。第二,打開禮物時很興奮,打開包裝時嘴里不時發出“啊”“喔”“太高興了”“太謝謝了”等詞語。接下來,孩子會為禮物安個家,在他的房間里專門騰出一個地方來擺這個禮物,有機會就向朋友展示,與朋友分享。甚至在接下來的幾天里,孩子會把禮物拿給你看,告訴你他是多么喜歡這個禮物。如果孩子這樣做,那么這個禮物就送對了。

                             

                            第五,服務的行動。所謂“服務的行動”,就是家長可以為孩子做些什么事情,要領是只幫助孩子做那些他不能做到的事情。比如,給一個六歲的孩子喂飯就不算服務的行動,因為他自己會吃飯。同理,家長幫助四歲的孩子疊被子屬于服務的行動,當孩子八歲了,家長還幫他疊被子就不叫服務的行動,而叫溺愛。

                             

                            通過以上五種方式,家長都可以向孩子表達愛。根據孩子的性格和當時的情形掌握好分寸,根據孩子的年齡有所側重,有所取舍。孩子也有感悟能力,只要家長發自內心地、無條件地愛孩子,孩子一定會感覺得到,并迅速回應家長。

                             

                            (全文見《現代家長》2016年第10期)


                            文章來源 | 《教育文摘周報》2017年第10期